29 czerwca 2014

Motywacyjne posty-*Jak być silną i pewną siebie osobą?*

Cześć. Jak widzicie mam nowy wygląd bloga, który zawdzięczam pasje karoliny .Naprawdę podziwiam ludzi którzy siędzą w grafice ,ile trzeba mieć cierpliwośći.W każdym razie ja jestem bardzo zadowolona , i polecam Karolinę jeśli chcecie coś zmienić u siebie :) Kolejnym etapem zmian na moim blogu są właśnie :Motywacyjne Posty, w których będe poruszała różne tematy , i którymi mam nadzieję pomogę chociaż jednej z Was.NIE jestem psychologiem , nie skończyłam żadnej szkoły ,żadnych kursów. Jestem poprostu człowiekiem który analizuję wszystko i wszystko rozbija na częśći pierwsze, dzięki temu do wielu rzeczy doszłam , i wiele się nauczyłam właśnie na swoim przykładzie.Będą się pewnie ukazywały w niedziele, aby z jakimś optymistycznym mysleniem wkraczać do poniedziałków:D




Dziś poruszę temat *Jak być silną i pewną siebie osobą?* sam ten proces jest procesem długotrwałym i jeśli chcecie coś zmienić odrazu mówię ,że naprawdę potrzebujecie czasu.
ALE KTO WALCZY TEN JEST ZWYCIĘZCĄ !Myślę,że nie rodzimy się już pewni siebie , dużo w nas kształtuję dziecińśtwo ,sama na szczęście miałam przeszczęśliwe dziecińśtwo i dziękuje mamie , dziadkom za to ,że jestem taka jaka jestem. Niestety rodziny się nie wybiera i bywa różnie, często rodzice nawet nieświadomie mogą zepsuć nam życie dorosłe , bo w przeszłośći za dużo lub za mało od nas wymagali. Ile razy niektórzy z Was słyszeli przykładowe teksty :
*tylko 4 ?Stać Cie na więcej !
*Janek od Malinowskich potrafił mieć świadectwo z paskiem a Ty jak co roku oczywiśćie nie
*nie ,nie napewno nie pojedziesz sam na wakacje ,przeciez Ty nawet wody na herbatę nie umiesz sobie zagotować
*pewnie znów masz syf w pokoju , a tyle razy kazałam Ci to ogarnąć 

To są tylko przykłady , które wbrew pozorą ,że są to tylko drobnymi sprawami potrafią odbić się głęboką w nas , jeśli są powtarzane cały czas.Takie dziecko od początku uczy się ,że cokolwiek by nie zrobiło zawsze mogło być to zrobione lepiej , że nigdy nie jest wystarczające dobre,że tak naprawdę bez kogoś pomocy mało co będzie potrafił zrobić.


Więc jak tu żyć , i zamknąć za sobą pewien etap którego nieświadomie uczono nas całe dziecińśtwo ?

1.Na początku popatrz w głąb siebie , przypomnij sobie co mogło w minionych już latach stać się powodem tego jaki teraz jesteś,bo kiedyś musisz się skonfrontować z tym co było a już NIE JEST !Nigdy to nie uciekaj przed czymś,ale zawsze staraj się stanąć z tym twarzą w twarz i wiedzieć z czym tak naprawdę chcesz walczyć.

2.Ważną następną rzeczą jest AKCEPTACJA SIEBIE ,musisz polubić siebie pamiętająć ,że :
*zawsze będzie ktoś ładniejszy od Ciebie
*zawsze będzie ktoś mądrzejszy od Ciebie 
*zawsze ktoś będzie miał lepsze auto od Ciebie 

ALE ZAWSZE TEZ :
*ktoś ma ładną twarz ale dziwny charakter
*ktoś ma fajną dupę ale krzywy nos
*ktoś ma dobrą prace ale nie ma szczęścia w miłośći 

Chcę wam uświadomić tymi słowami ,że NIKT NIE JEST IDEALNY ,każdy ma jakieś problemy ,kompleksy , uwierz każdy !Więc musimy cieszyć się z tych dobrych rzeczy i akceptować siebie takimi jakimi jesteśmy ,wiele możesz zmienić na lepsze ,ale kochaj siebie i udoskonalaj wykorzystując to co masz już dane z góry :)
3.Kiedy już pokochałeś siebie jako osobę , doceniając to co już masz. Musisz tez trzymać się jakoś z ludzmi , wiadomo żyjemy w stadzie i przebywamy z ludzmi. I tu przyda się ASERTYWNOŚĆ...
Niektórzy błednie myślą ,że jeżeli będą komuś wchodzić do dupy , na wszystko się zgadzać to będą mieć setki znajomych, i 0 wrogów. A to najbardziej błędne myślenie ,jakie możesz mieć..
Wiem ,że będąc takim boisz się poprostu odrzucenia , konfrontacji z kimś,boisz się wyśmiania.Ale to nie jest tak..mechanizm jest zupełnie odwrotny ,w rzeczywistośći osoby asertywne mają więcej znajomych , bo inni mają do nich szacunek.
No dobra, powiesz pieprzenie. Ale jak to zmienić zapytasz?
Przedewszystkim JESTEŚ RÓWNY Z INNYMI ,nikt nie jest ważniejszy od Ciebie nawet jeśli jest szefem , księdzem , mamą,koleżanką. Ludzie są równi sobie i tak siebie powinniśmy traktować.
Więc jeżeli masz swoje zdanie poprostu to powiedz , jeśli to zrobisz na spokojnie , bez nerwów i agresji ludzie zaczną Cie szanować i lubić za to kim jesteś a nie kogo udajesz, bo całe życie nie da się udawać.Odpowiedz sobie jeszcze na pytanie :czy warto włazić komuś do dupy przed kim musisz udawać kogoś innego?NIE ! Jeśli ludzie będą Cie lubić za to kim naprawdę jesteś tzn ,że są warci dalszej znajomośći , jeśli tak nie jest , kiedyś i tak by się to rozleciało. Więc jaki tego sens ?Żaden.

4.Kolejne to WIARA W SWOJE MOŻLIWOŚĆI .Wiem ,że niektórzy mają problem nawet z zamówieniem pizzy,czy pójśćiem do urzędu,( ponieważ boją się bliskich konfrontacji z innymi)
Każdy jest równy KAŻDY się kiedyś potknął przy wszystkich ,każdy kiedyś zaseplenił rozmawiając przez telefon.Musimy wiedzieć ,że takie rzeczy są ludzkie i zdarzają się każdemu.Mówię o tak przyziemnych rzeczach jak pójśćie do urzędu bo od małych rzeczy musisz zacząć ,i dzięki tym plus wyznaczeniu swoich celów zrobisz te wielkie :).Nie narzekaj ,że jest ciągle pod górę skoro chcesz iść na sam szczyt :) Wszystko zaczyna się w głowie ,nie buduj tam barier , nie wymyślaj czegoś co nawet się jeszcze nie zdarzyło.Poprostu zrób to co chcesz, to żaden wstyd.

5.Doceniaj to co się dzieje w Twoim życiu. Chodzi mi tu znowu o drobne rzeczy .Bałeś się zamówić pizze, zrobiłes to ?Brawo ! To jest Twój mały sukces !Bałeś się występów publicznych a zaśpiewałeś przy 10 osobach ?Brawo !Zapisz to jako sukces.Przybyło Ci 50 nowych obserwatorów . To do Holery jest sukces , Twój mały sukces i nikt nie ma Ci prawa powiedzieć ,że to jest gówno.Nie to nie jest gówno , gówno jest w kiblu a to są małe sukcesy ,małe szczęścia które pozwalają Ci zbudować pewność siebie , bo siedzą na twoim ramieniu i mówią :DA SIĘ,MOŻESZ WIĘCEJ !

6.Wez odpowiedzialność za SWOJE CZYNY .Spieprzyłeś jakąś sprawę ?Wiem , ja też,on też ona też. Ale musisz wstać , naprawić to , bo nikt za Ciebie tego nie zrobi .Nie pytaj się co masz zrobić by coś zmienić , sam zadaj to pytanie sobie.a to dlatego ,żebys potem był DUMNY Z SIEBIE ,że dałeś SAM radę sobie z tym poradzić ,SAM potrafiłem to zmienić.Kolejny plus do pewnośći siebie.

Mam nadzieję ,że wszytsko jest napisane dość czytelnie i do zrozumienia , mam nadzieję ,że trochę Wam rozjaśniłam w głowach, i może choć jedna osoba z tego skorzysta. Ja W Was wierzę bo każdy może dać RADE . TY TEŻ PAMIĘTAJ :)




17 komentarzy:

  1. Poradzić wcale nie tak trudno, ale wprowadzić w życie to dopiero jest wyzwanie :]

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. mysle ,ze trudno i na swoim przykładzie wiem ze nie kazdy to umie . masz racje wprowadzic w zycie trudno ale nikt za Ciebei zyja nie przezyje.

      Usuń
  2. Naprawdę bardzo motywujący post :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Każdy ma z nas plusy i minusy ( tak jak napisałaś np. o dupie, o nosie ), ale nie warto się przejmować tymi minusami :) Zapraszam na nowy, weselny post ♥ Pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń
  4. świetny pomysł na nowe posty... czekam na więcej

    OdpowiedzUsuń
  5. Oby więcej takich postów ;)
    http://kosme-teria.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  6. świetny post!


    ps. a u mnie? lekko, delikatnie i oczywiście fashionowo!

    OdpowiedzUsuń
  7. będę czytała ten post jak mantrę... za każdym razem gdy wstanę rano bo jestem strasznie zakompleksioną osobą :)

    OdpowiedzUsuń
  8. będę czytała ten post jak mantrę... za każdym razem gdy wstanę rano bo jestem strasznie zakompleksioną osobą :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. bardzo sie ciesze,że chociaz jednej osobie troche pomogl !:)
      wierze w Ciebie ;*

      Usuń
  9. Podpisuję się pod tym rękami i nogami! :-) Wyszedłby z tego strasznie długi komentarz, gdybym zaczęła odnosić się do Twoich słów, ale kiedyś też byłam pełna kompleksów. Na szczęście udało mi się z tego wyleczyć :)

    glamdiva.pl

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. o tak na takei tematy mozna prawic wiecznie ..
      to dobrze ze wypracowalas swoj sposob na lepsza siebie;)

      Usuń