28 listopada 2017

Włosy wypadają bardziej niż zwykle? Co robić? Jakie badania na wypadania włosów?

Jeśli Twoje włosy wypadają bardziej niż zwykle, bardziej niż kiedykolwiek, jesteś przerażona i nie wiesz co robić? To post właśnie dla Ciebie. Nie mówię tu o corocznie pojawiającym się jesiennym wypadaniu włosów. Takie rzeczy się zdarzają u każdego. Tym się nie martw :) 

Przyczyn wypadania włosów jest naprawdę wiele, możemy gdybać i gdybać. Najpierw warto skupić się na witaminach i minerałach, a konkretnie : B12 i D, przyda się też jeść cynk. Jeśli chodzi o żelazo to picie np. soku z natki pietruszki z jabłkiem powinno pomóc. Ja lubię też jarmuż z bananem i mlekiem migdałowym. 

Woda brzozowa, to kolejna rzecz którą na stałe poleciła bym wprowadzić do diety. Ją można pić całe życie, a wlać trochę do szklanki wody zajmię Wam kilka sekund :)

Przyczyną wypadania włosów może być też oczywiście STRES. Ja zaczęłam jeść polecaną przez wiele osób Ashwagande. 

Zróbcie sobie też test wody, najczęściej takie testy są dołączane do filtrów, ale myślę, że oddzielnie też można kupić. 

Jeśli po ok miesiącu czasu nie zauważycie nawet najmniejszej zmiany, a nie jesteście zaraz po okresie ciąży, nie miałyście ostatnio narkozy, nie przyjmowałyście antybiotyków to zostają Wam tylko badania i trycholog, bo raczej samo się to nie rozwiąże. 



Jakie badania musisz zrobić jeśli wypadają Ci włosy ?
______________________________________________

*ferrytyna (żelazo)
*wit B12 
*wit D3
*TSH
*FT3
*FT4
*Anty TPO 
*Anty TG
*Kortyzol
*Testosteron
*Andostrendion
*17-OH Progesteron
*DHEA-S
( 4 ostatnie trzeba wykonać między 3 a 7 dniem cyklu)

TRYCHOLOG
______________

Wybierając Trychologa w swojej okolicy, polecam sprawdzić opinie innych ludzi, nie warto iść do kosmetyczki która wykonała tylko kurs. Trycholog co prawda nie jest lekarzem, ale zajmuję się on tylko włosami i skórą głowy, potrafi sprawdzić dokładną przyczynę wypadania włosów i pomóc Ci w walce z nim.


Koniecznie dajcie znać, jeśli miałyście lub macie problem z włosami. Jak sobie z nimi radziłyście i czy udało Wam się wygrać? 





4 komentarze:

  1. Moje problemy z włosami na razie się zakończyły ale chciałabym kiedyś odwiedzić trychologa :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja najpierw się ratuję suplementami, a jak to nie daje to dopiero myślę dalej.

    www.natalia-i-jej-świat.pl

    OdpowiedzUsuń
  3. te mam problem z wypadającymi włosami :( , póki co chodzę do dermatologa, zapisała mi koktajl witaminowy przez 6 miesięcy , przerwa i znowu będę piła, a oprócz tego cynk w przerwie koktajlowej i cały czas spray do wcierania w skórę głowy...

    OdpowiedzUsuń
  4. Na szczęście nie mam takich problemów ;)

    OdpowiedzUsuń